躺下牙疼加剧，坐起来就缓解，可能与以下原因有关。
1.牙髓腔压力增高：当人躺下时，牙髓腔中的血管扩张，血液增多，牙髓组织水肿，从而增加了牙髓腔的压力，压迫牙神经，引起疼痛加剧。而当人坐起来时，头部位置升高，牙髓腔中的压力降低，疼痛可能会得到缓解。
2.仰卧时头部血液回流增加：躺下时，头部的血液回流会增加，可能导致牙髓组织的血液循环不畅，牙髓缺氧，从而引起疼痛。而坐起来时，头部位置改变，血液回流减少，牙髓组织的血液循环得到改善，疼痛可能会减轻。
3.咬合关系改变：某些人在躺下时，咬合关系可能会发生改变，导致牙齿之间的压力分布不均匀，从而引起疼痛。而坐起来时，咬合关系可能会恢复正常，减轻了牙齿之间的压力，疼痛也会缓解。
此外，以下是一些可能导致牙疼的原因及建议。
1.龋齿：龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，可能导致牙疼。如果龋齿没有得到及时治疗，可能会引起牙髓炎或根尖周炎，导致更严重的疼痛。建议及时就医，进行补牙或根管治疗等。
2.牙周炎：牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，可能导致牙齿松动、疼痛等症状。建议及时就医，进行洁牙、刮治等治疗。
3.智齿冠周炎：智齿是口腔中最后长出的牙齿，由于位置较深，容易发生龋齿、牙周炎等疾病。智齿冠周炎是智齿周围组织的炎症，可能导致牙疼、肿胀等症状。建议及时就医，进行局部冲洗、上药等治疗。
4.其他：牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎等疾病也可能导致牙疼。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，如果牙疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。同时，注意口腔卫生，定期洗牙，有助于预防口腔疾病的发生。