姨妈期间一般可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供营养，补充能量。
然而，部分女性在姨妈期间可能会出现一些不适症状，如腹痛、腹胀、乳房胀痛等。如果本身对芒果不过敏，适量食用芒果一般不会加重这些不适症状。但如果食用过多，可能会导致消化不良、腹胀等问题，从而加重姨妈期间的不适。
此外，芒果属于凉性水果，姨妈期间应避免食用过多凉性食物，以免引起宫寒，导致痛经、经血不畅等问题。如果本身有宫寒、痛经等症状，更应少吃或不吃芒果。
总之，姨妈期间可以吃芒果，但应适量，同时注意饮食均衡，避免食用过多凉性食物。如果在食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。