哺乳期突然觉得乳房一侧疼痛，可能是由以下原因引起的：
1.乳汁淤积：哺乳期乳房内的乳汁没有及时排空，导致乳汁淤积，从而引起乳房疼痛。
2.乳腺炎：如果乳头有破损或皲裂，细菌可通过乳头进入乳房，引起乳腺炎，导致乳房疼痛、红肿、发热等症状。
3.乳腺脓肿：乳腺炎如果没有得到及时治疗，可能会形成乳腺脓肿，导致乳房出现波动性肿块，并伴有明显的疼痛。
4.乳房外伤：乳房受到外力撞击、挤压等，也可能导致乳房疼痛。
5.其他：乳腺增生、乳腺癌等疾病也可能引起乳房疼痛。
如果哺乳期突然出现乳房一侧疼痛，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、血常规等，以明确疼痛的原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间，应注意保持乳房清洁，避免让婴儿过度吸吮乳房，以免加重疼痛。
此外，哺乳期妇女应注意以下几点，以预防乳房疼痛的发生：
1.养成良好的哺乳习惯：每次哺乳应让婴儿吸吮乳头和大部分乳晕，两侧乳房轮流哺乳，吸空乳房内的乳汁。
2.注意乳房卫生：哺乳前后应清洁乳头和乳晕，避免乳头损伤。
3.保持心情愉快：哺乳期妇女应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.合理饮食：哺乳期妇女应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
5.定期进行乳房检查：哺乳期妇女应定期进行乳房检查，以便及时发现和治疗乳房疾病。