女性腰后面两侧酸胀可能由多种原因引起，以下是一些常见的分析：
1.肌肉疲劳或损伤：长时间保持同一姿势、过度运动或剧烈运动后，腰部肌肉可能会疲劳或受伤，导致酸胀感。此外，扭伤或拉伤腰部肌肉也可能引起这种症状。
2.腰椎间盘问题：腰椎间盘突出或膨出可能压迫神经根，导致腰部及臀部、腿部等部位出现疼痛、麻木和酸胀感。这种情况可能会在劳累、久坐或弯腰时加重。
3.肾脏问题：肾脏感染、结石或其他疾病可能导致腰部酸胀。同时，可能还会伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.妇科问题：女性的盆腔器官如子宫、卵巢、输卵管等发生炎症或病变时，可能引起腰部酸胀感。例如，盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等疾病都可能导致这种症状。
5.脊柱疾病：脊柱的关节炎、强直或侧弯等疾病也可能影响腰部神经，导致酸胀、疼痛等不适。
6.其他因素：内脏疾病如胆囊炎、胃溃疡等，也可能引起腰部放射性的酸胀感。
需要注意的是，腰后面两侧酸胀还可能与其他健康问题有关。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、血尿、腿部无力等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如X光、CT、MRI等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息：尽量避免长时间站立或坐着，给腰部足够的休息时间。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.保持良好姿势：注意保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰过度或扭曲腰部。
4.适度运动：进行适度的腰部伸展和放松运动，但避免过度运动。
5.避免重物提起：重物提起时，应采用正确的姿势，避免腰部受力过大。
总之，女性腰后面两侧酸胀可能是多种疾病的表现，需要重视并及时就医。早期诊断和治疗可以帮助缓解症状，避免病情进一步加重。