鼻子不透气时，可通过一些简单方法尝试快速透气，如用生理盐水冲洗鼻腔、吸入温热潮湿的气体等。
一、生理盐水冲洗鼻腔
使用生理盐水冲洗鼻腔能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔黏膜肿胀，从而缓解鼻子不透气。对于儿童，要选择适合儿童的生理盐水及合适的冲洗器具，避免因操作不当造成不适；成年人操作相对简便，但也需注意冲洗力度。
二、吸入温热潮湿气体
吸入温热潮湿的气体可使鼻腔黏膜血管扩张，减轻肿胀。比如用毛巾蘸取热水，靠近鼻子吸入蒸汽，但要注意温度，避免烫伤。儿童皮肤娇嫩，使用时更要密切关注温度；成年人也需注意距离，防止烫伤。
三、使用滴鼻剂
某些滴鼻剂能收缩鼻腔血管，减轻鼻黏膜充血肿胀，从而缓解鼻子不透气。但需注意，儿童使用滴鼻剂要谨慎，应在医生指导下选择合适的药物；成年人使用时也需遵循药物说明书的基本要求，不可随意长期大量使用。
四、针对病因处理
如果是感冒引起的鼻子不透气，除上述方法外，可适当休息、多喝温水等；若是过敏导致，要尽量远离过敏原，必要时可在医生评估下使用抗过敏药物辅助缓解鼻子不透气状况。儿童感冒时身体较为脆弱，需特别关注整体身体状况；过敏人群要明确过敏原并尽量避免接触，以更好地改善鼻子不透气情况。