手汗脚汗多可能是多汗症的表现，可对生活造成影响，以下是一些建议：
1.就医诊断：手汗脚汗多可能是多汗症，也可能是其他疾病的症状。如果多汗情况严重影响生活，或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因。
2.生活调整：
保持清洁：勤洗手、洗脚，保持手脚清洁干燥，避免细菌滋生。
穿透气鞋袜：选择透气、吸汗的鞋袜，有助于保持脚部干爽。
控制情绪：紧张、焦虑等情绪可能会加重手汗脚汗，尽量保持心情放松。
饮食调节：避免食用辛辣、刺激性食物，少喝咖啡、浓茶等。
3.药物治疗：如果多汗症状严重，影响生活和社交，可以在医生的指导下使用药物治疗，如外用止汗剂、口服抗胆碱能药物等。
4.物理治疗：
浅层X射线照射：可用于治疗掌跖多汗症。
肉毒毒素局部注射：可有效减少手汗，但作用时间较短。
5.手术治疗：
交感神经切除术：适用于症状严重、药物治疗无效的患者。
经皮电神经刺激：通过电刺激调节汗腺分泌，可能有一定效果。
需要注意的是，多汗症的治疗方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的治疗方案。同时，对于儿童和孕妇等特殊人群，治疗需更加谨慎，应在医生的指导下进行。