手汗脚汗多会影响生活和社交，可通过保持良好卫生习惯、使用止汗剂、饮食调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解，严重时需就医检查治疗。
手汗脚汗多可能会影响生活和社交，以下是一些解决方法：
1.保持良好的卫生习惯：勤洗手、洗脚，保持手脚干爽。
2.使用止汗剂：可以在手脚上涂抹止汗剂，减少出汗。
3.饮食调整：避免吃辛辣、刺激性食物，少喝咖啡、茶等饮料。
4.药物治疗：如果手汗脚汗严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。
5.物理治疗：可以尝试使用浅层X线照射等物理治疗方法。
6.手术治疗：如果以上方法都无效，可以考虑手术治疗，但手术有一定风险，需要谨慎选择。
需要注意的是，手汗脚汗多可能是某些疾病的症状，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，如果手汗脚汗严重并伴有其他症状，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并进行相应的治疗。