感冒咳嗽时，可以尝试以下食物来缓解症状：
1.温热的饮品：喝温热的水、鸡汤、姜茶等，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。热水还可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
2.水果：梨、苹果、橙子等水果富含维生素C和水分，有助于缓解咳嗽和增强免疫力。可以直接吃水果或喝果汁。
3.蜂蜜：蜂蜜具有止咳的效果，可以直接食用或冲水喝。但一岁以下的儿童不建议食用蜂蜜。
4.鸡汤：鸡汤具有抗炎作用，可以舒缓喉咙和呼吸道。此外，它还可以提供营养，帮助身体恢复。
5.蔬菜：蔬菜富含维生素和矿物质，如胡萝卜、南瓜、菠菜等，可以增强免疫力。可以煮汤或炒菜食用。
6.清淡的汤羹：如蔬菜汤、蛋花汤等，易于消化，不会给肠胃增加负担。
需要注意的是，食物只能起到辅助缓解症状的作用，如果感冒咳嗽症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持充足的休息和水分摄入也非常重要。