脸两侧发红有小疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，可能会导致脸两侧发红和有小疙瘩。
治疗方法：
外用药物：可以使用外用药物，如过氧化苯甲酰、水杨酸、维A酸等，来治疗痤疮。
口服药物：如果外用药物无效，可以考虑口服药物，如抗生素、维A酸等。
光疗：光疗可以帮助治疗痤疮，如蓝光、红光等。
其他治疗方法：还可以使用激光、微针等治疗方法。
2.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，主要发生在面部，表现为红斑、毛细血管扩张、丘疹、脓疱等。
治疗方法：
外用药物：可以使用外用药物，如壬二酸、甲硝唑、他克莫司等，来治疗玫瑰痤疮。
口服药物：如果外用药物无效，可以考虑口服药物，如羟氯喹、多西环素等。
光疗：光疗可以帮助治疗玫瑰痤疮，如红光、蓝光等。
其他治疗方法：还可以使用激光、射频等治疗方法。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是一种皮肤炎症反应，通常由接触过敏原或刺激物引起。接触性皮炎的症状包括红斑、丘疹、水疱、瘙痒等。
治疗方法：
避免接触过敏原或刺激物：如果已知过敏原或刺激物，应尽量避免接触。
外用药物：可以使用外用药物，如糖皮质激素、炉甘石洗剂等，来治疗接触性皮炎。
口服药物：如果外用药物无效，可以考虑口服药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。
4.其他原因：脸两侧发红和有小疙瘩还可能由其他原因引起，如系统性红斑狼疮、毛发红糠疹、药疹等。
治疗方法：
针对病因治疗：如果是系统性红斑狼疮等疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
外用药物：可以使用外用药物，如糖皮质激素、钙调神经磷酸酶抑制剂等，来治疗炎症和皮疹。
口服药物：如果外用药物无效，可以考虑口服药物，如抗疟药、免疫抑制剂等。
光疗：光疗可以帮助治疗某些类型的皮疹，如紫外线照射等。
需要注意的是，以上治疗方法应根据具体情况选择合适的治疗方案。如果脸两侧发红和有小疙瘩持续不愈或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，应避免使用刺激性化妆品和护肤品，保持皮肤清洁和湿润，避免搔抓和挤压皮疹。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，应在医生的指导下使用药物治疗。如果正在使用其他药物，应告知医生，以免发生药物相互作用。如果对脸两侧发红和有小疙瘩的原因或治疗方法有任何疑问，应咨询医生或皮肤科医生。