低压高即舒张压高，也是高血压的一种表现。治疗舒张压高，主要包括以下几个方面：
1.改善生活方式：
减轻体重：如果超重或肥胖，减轻体重有助于降低血压。
合理饮食：减少盐的摄入，增加钾的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。
增加运动：每周进行适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于降低血压。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应尽量避免。
减轻压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，来减轻压力。
2.药物治疗：
利尿剂：可减少血容量，降低舒张压。
β受体阻滞剂：适用于心率较快的舒张压高患者。
钙通道阻滞剂：可扩张血管，降低舒张压。
血管紧张素转换酶抑制剂：可改善血管内皮功能，降低舒张压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：作用机制与血管紧张素转换酶抑制剂相似，但不良反应较少。
需要注意的是，治疗舒张压高应个体化，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。如果血压持续升高或出现其他不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗。此外，定期测量血压、保持健康的生活方式和积极治疗其他疾病，对于控制舒张压高也非常重要。