根据你的描述，可能是麦粒肿或睑腺炎，以下是一些建议：
1.就医检查：麦粒肿是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症，可通过就医检查来明确诊断。
2.药物治疗：在医生的指导下使用抗生素眼膏，如红霉素眼膏、金霉素眼膏等，涂于眼部，以减轻炎症。
3.热敷：可以用热毛巾或热水袋热敷眼部，每天数次，每次15-20分钟，有助于促进炎症消退。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度用眼，尤其是长时间使用电子设备。
5.饮食调整：避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
6.避免挤压：切忌挤压麦粒肿，以免炎症扩散。
7.个人卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。
8.观察病情：注意观察麦粒肿的变化，如症状加重、出现发热等，应及时就医。
需要注意的是，以上建议仅供参考。由于每个人的症状和体质可能不同，治疗方法也可能有所差异。因此，在出现眼睛上眼皮肿、疼痛等症状时，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，应在医生的指导下使用药物。