儿童缺钙缺锌的表现主要有以下几个方面：1.缺钙：骨骼发育异常：儿童缺钙可能会导致骨骼发育异常，如方颅、鸡胸、漏斗胸、“O”型腿或“X”型腿等
夜间盗汗：儿童入睡后，头部大量出汗，与温度无关，尤其是入睡后的前半夜
出牙晚或出牙不齐：正常情况下，儿童在6个月左右开始出牙，如果缺钙，可能会导致出牙晚或出牙不齐
易激惹：儿童缺钙时，可能会出现烦躁、哭闹、睡眠不安等症状，不易入睡，入睡后容易惊醒。2.缺锌：食欲减退：儿童缺锌可能会导致食欲减退，挑食、厌食，甚至拒食
生长发育迟缓：儿童缺锌可能会影响生长发育，导致身高、体重低于同龄人
免疫力下降：儿童缺锌可能会导致免疫力下降，容易感染疾病，如反复感冒、腹泻等
皮肤损害：儿童缺锌可能会导致皮肤损害，如地图舌、口腔溃疡等。如果怀疑儿童缺钙缺锌，建议及时带儿童到医院进行检查，如微量元素检查等，以明确诊断。如果确诊缺钙缺锌，应在医生的指导下及时补充钙剂和锌剂，同时要注意饮食均衡，多摄入富含钙和锌的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、肉类等。此外，还应适当晒太阳，促进钙的吸收。