孩子缺钙缺锌的症状主要有以下这些：
一、烦躁不安：如果孩子经常严重挑食或偏食，就可能致使体内钙元素、锌元素缺乏，进而导致神经兴奋，引发烦躁不安的表现。
二、食欲不振：随着时间推移，体内缺钙缺锌或许会对食欲产生影响，甚至有可能导致身体抵抗力下降。
三、睡觉易惊醒：长时间缺乏钙元素、锌元素，可能会损害神经系统，从而出现夜惊、睡眠不安稳等症状。
如果发现孩子有缺钙缺锌的现象，可以在医生指导下，通过口服葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗，同时还可以食用海带、虾皮、菠菜、橙子等营养丰富的食物来调理。除了上述提到的这些症状外，还可能会有出汗、厌食等情况。在日常生活中，一定要注重饮食营养的均衡，做到荤素合理搭配。
总之，孩子缺钙缺锌会有多种症状表现，要及时发现并采取合适的措施，包括药物治疗和饮食调理，同时注意保持饮食均衡，以保障孩子的健康成长。