男人想要让自己的脸变白，可以尝试以下方法：
1.日常防晒：使用防晒霜、遮阳伞等防晒产品，减少紫外线对皮肤的伤害，避免黑色素生成。
2.清洁皮肤：保持皮肤清洁，定期去角质，去除皮肤表面的污垢和角质，让皮肤更加光滑白皙。
3.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于美白肌肤。
4.睡眠充足：保证充足的睡眠时间，让皮肤有足够的休息和修复时间，有助于改善皮肤状态。
5.医疗美容：如果以上方法效果不理想，可以考虑一些医疗美容手段，如光子嫩肤、激光美白等。
需要注意的是，不同人的皮肤类型和肤质不同，所以在选择美白方法时需要根据自己的实际情况进行选择。同时，一些美白产品可能含有对皮肤有刺激性的成分，使用前需要仔细阅读说明书，避免过敏等问题。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询医生或皮肤科医生的意见。