2个月婴儿缺钙，可通过以下方法补充：
1.晒太阳：可以让宝宝适当晒太阳，阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。
2.补充维生素D：可以在医生的指导下给宝宝补充维生素D制剂，以促进钙的吸收和利用。
3.补充钙剂：如果宝宝缺钙比较严重，可以在医生的指导下补充钙剂。
4.调整饮食：妈妈可以多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，通过母乳喂养，给宝宝提供更多的钙。
2个月婴儿可以吃以下食物来补钙：
1.奶制品：如牛奶、羊奶、酸奶等，这些食物中含有丰富的钙，而且容易被宝宝吸收。
2.豆制品：如豆腐、豆浆、豆干等，这些食物中也含有丰富的钙。
3.海鲜：如鱼、虾、贝类等，这些食物中含有丰富的钙和蛋白质，有助于宝宝的生长发育。
4.蔬菜：如菠菜、芹菜、胡萝卜等，这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，有助于宝宝的健康成长。