颈椎引起右边肩膀疼痛可能与颈部肌肉紧张、神经受压等有关。以下是一些建议：
1.保持良好的姿势：长时间低头或仰头看手机、电脑等，会使颈椎处于紧张状态，加重疼痛。应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
2.进行颈部伸展运动：可缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛。如缓慢转动头部、向左右两侧伸展、低头仰头等，每个动作保持10-15秒，重复3-5次。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次20-30分钟，每天数次。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.按摩：轻轻按摩疼痛部位，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。但按摩时应注意力度，避免加重疼痛。
5.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。也可外用活血化瘀的膏药，如麝香追风膏、云南白药膏等。
6.物理治疗：如中频电疗、超声波、红外线等，可缓解疼痛，改善颈部血液循环。
7.手术治疗：如果疼痛严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
需要注意的是，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，还应注意颈部保暖，避免受寒。