500度近视属于中度近视，在镜片选择上，需要综合考虑多方面因素，包括镜片类型、折射率、品牌等。以下是一些建议：1.镜片类型：玻璃镜片：折射率稳定，耐磨性好，但比较重
树脂镜片：重量轻，不易破裂，适合运动人士。此外，还有一些特殊类型的镜片，如抗疲劳镜片、渐进多焦点镜片等，可以根据个人需求进行选择。2.折射率：随着折射率的增加，镜片会越来越薄，但价格也会相应提高。500度近视可以选择折射率较高的镜片，如1.67或1.74，以获得更薄的镜片。3.品牌：市场上有许多镜片品牌，如蔡司、依视路、尼康等。这些品牌在质量和性能上都有一定的保证，但价格也相对较高。可以根据自己的预算和需求进行选择。4.其他因素：考虑镜片的透光率、防紫外线能力等。一些镜片还具有防蓝光、防水等功能，可以根据个人使用场景进行选择。选择正规的配镜机构，由专业的验光师进行验光配镜，确保镜片的准确性和舒适度。
总之，选择适合自己的500度近视镜片需要综合考虑多个因素。建议在配镜前咨询专业人士，根据自己的需求和预算进行选择。
对于未成年人而言，近视配镜需要更加谨慎。因为未成年人的眼球还在发育中，近视度数可能会继续增长。在配镜时，除了考虑镜片的度数和类型外，还需要关注镜片的矫正效果和视觉质量。此外，定期复查视力和更换镜片也是非常重要的。
对于老年人而言，随着年龄的增长，眼睛的调节能力会逐渐下降，可能会出现老花眼。在配镜时，需要同时考虑近视度数和老花度数，并选择具有合适度数的渐进多焦点镜片。此外，老年人的眼睛比较敏感，对镜片的舒适度和清晰度要求较高。
总之，选择适合自己的近视镜片需要综合考虑多个因素，包括镜片类型、折射率、品牌、个人需求等。在配镜时，建议咨询专业人士，以获得更好的配镜效果。