跟骨骨折的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方法的选择需要根据骨折的严重程度、患者的健康状况等因素来决定。一般来说，以下情况需要进行手术治疗：
1.跟骨骨折明显移位或粉碎性骨折；
2.涉及跟距关节面的骨折；
3.开放性骨折；
4.保守治疗后骨折畸形愈合或不愈合。
手术治疗的目的是恢复跟骨的正常形态和结构，重建跟距关节的稳定性，从而缓解疼痛、改善功能。手术方法包括切开复位内固定、植骨等。
保守治疗主要适用于无明显移位或稳定性骨折的患者，治疗方法包括石膏固定、支具固定等。保守治疗的时间一般为6~8周，具体时间取决于骨折的愈合情况。
跟骨骨折的恢复时间因人而异，一般需要3~6个月。在恢复期间，患者需要注意以下事项：
1.按照医生的建议进行治疗和康复训练，避免过早负重；
2.注意休息，抬高患肢，以促进血液回流；
3.保持伤口清洁干燥，避免感染；
4.定期复查X光片，了解骨折愈合情况；
5.注意饮食营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
治疗跟骨骨折的风险包括：
1.感染：手术切口可能会发生感染，需要及时处理；
2.神经血管损伤：手术过程中可能会损伤周围的神经血管；
3.骨折不愈合或畸形愈合：保守治疗或手术治疗不当可能导致骨折不愈合或畸形愈合；
4.创伤性关节炎：跟骨骨折后可能会导致创伤性关节炎，引起疼痛和活动受限。
需要注意的是，跟骨骨折的治疗需要专业医生的评估和指导。患者应及时就医，积极配合治疗，以促进骨折的愈合和恢复。