让牙齿快速变白的小妙招有以下几点：
1.定期洗牙：洗牙是一种较为常见的牙齿美白方法，可以去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素沉着，从而使牙齿变得更加洁白。一般建议每半年到一年洗一次牙。
2.使用美白牙膏：选择含有过氧化氢、碳酸钙等成分的美白牙膏，能够帮助去除牙齿表面的污渍，使牙齿逐渐变白。
3.牙贴美白：牙贴是一种直接贴在牙齿表面的美白产品，其中含有过氧化物等成分，可以氧化分解牙齿表面的色素，从而达到美白牙齿的效果。使用牙贴时需要注意按照说明进行，避免使用时间过长或过于频繁。
4.冷光美白：冷光美白是一种通过冷光照射来美白牙齿的方法。该方法将波长介于480-520nm之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
5.牙齿贴面：如果牙齿存在氟斑牙、四环素牙等问题，可以考虑进行牙齿贴面。牙齿贴面是一种将薄层瓷修复体固定在牙齿表面的方法，可以遮盖牙齿的颜色和形状缺陷，从而达到美白牙齿的效果。
6.饮食注意：日常生活中，应尽量避免食用深色食物，如咖啡、浓茶、酱油等，以及吸烟等，这些都可能导致牙齿变黄。此外，还应多食用富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，有助于牙齿的美白。
7.定期检查：定期到医院进行口腔检查，及时发现和处理牙齿问题，有助于保持牙齿的健康和美白。