三个月婴儿积食的症状主要有以下几个方面：
一、食欲不振
1.婴儿的食量明显减少，吃奶时不专心，经常吃一会儿就哭闹或推开乳头。
2.对于人工喂养的婴儿，表现为食欲差，冲调的奶液或食物不被婴儿接受。
二、口臭
1.婴儿的口腔中有异味，呼出的口气中有酸腐味。
2.这种口臭在晨起时更为明显。
三、腹胀
1.婴儿的肚子鼓鼓的，摸起来有点硬，用手轻轻叩击，还能听到“砰砰”的声音。
2.腹胀可能会导致婴儿哭闹，尤其是在进食后。
四、便秘
1.婴儿的大便次数减少，排出的大便干燥、硬结，排便时可能会哭闹。
2.有些婴儿可能会出现腹泻，但这通常与积食同时存在。
五、舌苔厚
1.婴儿的舌头或口腔黏膜上覆盖着一层厚厚的白色舌苔。
2.舌苔厚可能会使婴儿的口腔感觉不舒服。
六、其他症状
1.婴儿可能会出现烦躁、哭闹、睡眠不安等情况。
2.长期积食可能会影响婴儿的生长发育。
如果发现三个月婴儿有以上症状，家长应考虑积食的可能。可以采取以下措施：
一、调整饮食
1.减少每餐的奶量或食物量，增加喂奶或进食的次数。
2.给婴儿提供易消化的食物，如米汤、米糊等。
3.避免给婴儿喂食过多的蛋白质和脂肪。
二、按摩腹部
1.用手掌轻轻按摩婴儿的腹部，以顺时针方向按摩为宜。
2.按摩可以促进肠道蠕动，帮助消化。
三、服用益生菌
1.益生菌可以帮助调节肠道菌群，促进消化。
2.在医生的指导下，可以给婴儿服用适量的益生菌制剂。
四、就医治疗
1.如果婴儿的症状严重，如持续高热、呕吐、腹泻等，应及时就医。
2.医生可能会根据婴儿的具体情况，给予药物治疗或其他建议。
需要注意的是，每个婴儿的体质和症状可能不同，如果对婴儿的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，家长应密切关注婴儿的饮食和健康状况，及时调整喂养方式，以预防积食的发生。