荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，患者在饮食上需要注意以下几点：
1.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以降低血管通透性，减少炎症介质的释放，从而缓解荨麻疹的症状。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。
2.多吃富含维生素B的食物：维生素B可以调节新陈代谢，缓解皮肤炎症。富含维生素B的食物有全麦面包、糙米、瘦肉、豆类等。
3.多吃清热利湿的食物：荨麻疹患者体内可能存在湿热，多吃清热利湿的食物可以帮助排出体内湿气，缓解症状。清热利湿的食物有薏苡仁、冬瓜、丝瓜、西瓜等。
4.避免食用发物：发物是指容易诱发疾病或加重病情的食物，荨麻疹患者应避免食用。发物有海鲜、牛羊肉、公鸡、鹅肉等。
5.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激皮肤，加重荨麻疹的症状。辛辣刺激性食物有辣椒、花椒、姜、蒜等。
6.避免食用油腻食物：油腻食物会增加肠胃负担，影响身体对营养的吸收，不利于病情恢复。油腻食物有油炸食品、动物内脏等。
需要注意的是，饮食调节只能起到辅助作用，荨麻疹患者还应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，在饮食上需要更加注意，应在医生的指导下进行饮食调节。