正常尿液一般较为澄清，泡沫较少且很快消散；而泡沫尿往往是尿液中出现较多持久不消散的泡沫，可能与尿液中某些成分异常有关。
从泡沫外观区分
正常尿产生的泡沫量少，且泡沫大小不一，很快就会自行消失；泡沫尿的泡沫相对较多，而且泡沫较为细小，持续时间较长。
从可能成因区分
正常尿出现泡沫可能是因为排尿过急等短暂因素；泡沫尿则可能是由于蛋白尿等病理情况导致，比如肾脏病变时，尿液中蛋白质含量增加，容易产生较多泡沫。
从伴随症状区分
正常尿通常无其他不适症状；泡沫尿可能伴随水肿（如眼睑、下肢水肿等）、高血压等其他异常表现，若出现这些情况需警惕肾脏等方面的问题。
从人群差异区分
一般健康人群的尿多为正常情况；对于有肾脏疾病史、糖尿病等基础疾病的人群，出现泡沫尿更需重视，因为这类人群发生蛋白尿等情况的风险相对较高，要密切关注尿液变化并及时就医检查。