根据你的描述，可能是附睾炎或精索静脉曲张引起的，需要及时就医，进行相关检查，如血常规、阴囊超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
附睾炎是青壮年人的常见疾病，每当身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会乘机竟输卵管逆行侵入附睾引发炎症。因此，本病多继发后尿道炎、前列腺炎、精囊炎。
精索静脉曲张是青壮年男性的常见病，多数表现为局部酸胀和坠痛，疼痛可放射到下腹、腹股沟和腰部，行走或劳动后症状加重，休息、平卧后可减轻或缓解。精索静脉曲张是男性不育的首位原因，若不及时治疗，会导致睾丸萎缩，精子生成障碍，影响生育能力。
此外，睾丸炎、睾丸扭转等疾病也可能导致类似症状，需要进行鉴别诊断。
在就医治疗的同时，患者应注意休息，托起阴囊，避免久站或久坐，禁食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。