手脚发热可能由多种原因引起，比如生理性因素、病理性因素等。
一、生理性因素
运动后身体产热增加，可能出现手脚发热，这是因为运动加速了血液循环和新陈代谢，属于正常生理现象，休息后多可缓解。
二、阴虚火旺
中医认为，阴液亏虚时，阳气相对偏亢，就会出现手脚心发热等阴虚火旺表现，常见于长期熬夜、过度劳累、年老体衰等人群，常伴有口干咽燥、潮热盗汗等症状。
三、感染性疾病
细菌、病毒等病原体感染人体后，可能引发炎症反应，导致身体发热，其中就包括手脚发热，像感冒、肺炎等感染性疾病都可能出现这种情况，多伴有相应感染部位的症状，如咳嗽、流涕等。
四、内分泌疾病
甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，产热增多，会出现手脚发热，还常伴有心慌、多汗、消瘦等表现。
对于手脚发热的情况，若为生理性的一般无需特殊处理；若是疾病导致，需及时就医明确病因并针对性治疗。特殊人群如老年人、儿童等出现手脚发热时更应谨慎对待，及时评估，以便采取合适的应对措施。