大姨妈没来小腹一直微疼，可能是怀孕、月经失调或其他妇科疾病引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果女性有性生活，大姨妈没来且小腹一直微疼，可能是怀孕了。怀孕早期，子宫会增大，可能会引起小腹微疼。此外，怀孕后还可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。如果怀疑自己怀孕，可以进行早孕检测或到医院进行检查。
2.月经失调：如果女性长期压力过大、生活不规律、过度节食等，可能会导致月经失调。月经失调时，大姨妈可能会推迟，同时伴有小腹微疼、乳房胀痛等症状。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，同时可以通过饮食、运动等方式来调节月经。
3.妇科疾病：如果女性患有盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病，也可能会导致大姨妈没来且小腹一直微疼。此外，这些疾病还可能伴有白带异常、性交疼痛等症状。建议及时到医院进行检查和治疗。
4.其他原因：除了上述原因外，甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进等内分泌疾病，也可能会导致大姨妈没来且小腹一直微疼。
总之，如果大姨妈没来且小腹一直微疼，建议及时到医院进行检查，明确原因后进行针对性治疗。同时，女性应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，注意保暖，避免着凉。