小腹疼却没来大姨妈，可能是多种原因引起的。以下是一些可能的情况和建议：
1.怀孕：如果女性有性生活，且大姨妈推迟了，小腹疼可能是怀孕的早期症状之一。此时，建议进行早早孕检测或去医院进行血液检查，以确定是否怀孕。
2.月经失调：如果女性的生活方式、饮食习惯或情绪发生了变化，可能会导致月经失调。小腹疼可能是月经来潮的前兆，但也可能是其他问题引起的。建议保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适度运动，同时注意情绪调节。如果月经持续失调，建议去医院进行检查和治疗。
3.妇科疾病：一些妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，也可能导致小腹疼和大姨妈推迟。这些疾病可能需要进一步的检查和治疗。建议及时就医，进行妇科检查和超声检查等，以确定病因。
4.其他原因：除了上述情况，小腹疼和大姨妈推迟还可能与其他因素有关，如内分泌失调、药物副作用、压力等。此时，建议调整生活方式，缓解压力，避免过度劳累和紧张。如果症状持续不缓解，建议去医院进一步检查和治疗。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、青春期少女和更年期妇女，需要特别注意。孕妇需要及时就医，进行产前检查和咨询。哺乳期妇女的月经恢复时间因人而异，但如果出现异常症状，也需要及时就医。青春期少女的月经可能不规律，需要家长和医生的关注和指导。更年期妇女的月经可能会变得不规律，甚至停经，同时可能伴有其他更年期症状，如潮热、盗汗等，需要及时就医，进行检查和治疗。
总之，小腹疼却没来大姨妈可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于维护女性的生殖健康也非常重要。