身上长了很多白斑，可能是白癜风、花斑癣、白色糠疹等疾病。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：
外用药物：如糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂等，可减轻炎症反应，促进白斑恢复。
口服药物：对于泛发性或进展期白癜风，可使用免疫调节剂、维生素D3衍生物等药物。
2.光疗：
UVB光疗：适用于白癜风、银屑病等疾病，通过特定波长的紫外线照射，促进皮肤色素生成。
308nm准分子激光：可诱导T细胞凋亡，促进黑色素生成，治疗效果较好。
3.手术治疗：
自体表皮移植：将正常皮肤表皮移植到白斑部位，适用于稳定期白癜风。
黑色素细胞移植：从患者正常皮肤中提取黑色素细胞，培养后移植到白斑部位。
4.病因治疗：
白癜风：病因尚不清楚，可能与自身免疫、遗传、神经精神等因素有关。治疗方法包括光疗、药物治疗、手术治疗等，同时还需注意心理调节。
花斑癣：由马拉色菌感染引起，与高温、多汗、油脂分泌旺盛等有关。可使用抗真菌药物治疗，如酮康唑、克霉唑等。
白色糠疹：病因不明，可能与营养不良、维生素缺乏、皮肤干燥等有关。一般可自行消退，也可使用润肤霜、外用糖皮质激素等治疗。
需要注意的是，不同疾病的治疗方法可能不同，因此建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中，还需注意皮肤护理，避免日晒、摩擦等刺激，保持皮肤清洁。