怀孕和快来例假时，身体都会发生一些变化，但这些变化也有一些区别。以下是一些可以帮助辨别怀孕和快来例假的方法：
1.月经周期：怀孕后，女性的月经会停止。如果你已经有规律的月经周期，并且这次月经推迟了几天，那么怀孕的可能性就比较大。快来例假时，月经也会推迟，但通常不会超过一周。
2.基础体温：在排卵后，女性的基础体温会升高0.3℃-0.5℃，并持续12-14天。如果怀孕了，基础体温会保持高水平，直到怀孕18-20周左右。快来例假时，基础体温会下降。
3.乳房变化：怀孕后，乳房会变得更加柔软、肿胀，乳晕颜色加深，乳头突出。快来例假时，乳房也会有胀痛感，但通常没有怀孕时那么明显。
4.恶心呕吐：怀孕早期，很多女性会出现恶心、呕吐等症状，尤其是在早晨。快来例假时，也可能会有轻微的恶心感，但通常不会呕吐。
5.疲劳感：怀孕后，女性会感到更加疲劳、困倦，这是由于体内激素水平的变化引起的。快来例假时，也可能会有疲劳感，但通常不会像怀孕时那么明显。
6.尿频：怀孕后，子宫会增大，压迫膀胱，导致尿频。快来例假时，也可能会有尿频的感觉，但通常不会像怀孕时那么明显。
7.情绪变化：怀孕后，女性的情绪可能会变得更加敏感、易怒，这是由于激素水平的变化引起的。快来例假时，也可能会有情绪波动，但通常不会像怀孕时那么明显。
需要注意的是，以上方法并不是绝对准确的，有些女性在快来例假时也可能会出现类似怀孕的症状，而有些女性在怀孕早期可能没有任何明显的症状。如果你怀疑自己怀孕了，最好去医院进行检查，或者使用验孕棒进行自测。如果你的月经推迟了一周以上，并且伴有上述症状，那么怀孕的可能性就比较大。