怀孕和例假的区别主要体现在以下几个方面：
1.月经：怀孕后，女性的卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此不会来月经。而例假是指女性的子宫内膜周期性脱落及出血，是一种正常的生理现象。
2.基础体温：怀孕后，女性的基础体温会持续升高，而在例假前期，基础体温会下降。
3.乳房变化：怀孕后，女性的乳房会变得更加柔软、肿胀，乳晕颜色也会加深。而在例假前期，乳房可能会有胀痛感，但通常不会有明显的变化。
4.恶心呕吐：怀孕后，女性可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，而在例假前期，一般不会有这些症状。
5.其他症状：怀孕后，女性可能会出现尿频、疲劳、情绪波动等症状，而在例假前期，这些症状通常不明显。
需要注意的是，以上症状并不是绝对的，有些女性在怀孕早期可能没有明显的症状，而有些女性在例假前期也可能会出现类似怀孕的症状。因此，如果你怀疑自己怀孕了，最好进行早早孕检测或到医院进行检查，以确定是否怀孕。