让月经提前来，可以通过以下方法，但使用这些方法可能会带来一些副作用，并且不一定对每个人都有效，在采取任何措施之前，请先咨询医生的建议：
1.药物治疗：医生可能会开一些药物来调整月经周期。这些药物包括孕激素、雌激素等。使用药物需要遵循医生的指导，按时服药，并注意药物的副作用。
2.调整生活方式：保持规律的作息时间、健康的饮食和适度的运动可能对月经周期产生一定的影响。尽量避免过度疲劳、压力过大和剧烈的运动。
3.心理调节：情绪紧张和压力可能会影响月经周期。尝试通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来减轻心理压力。
需要注意的是，对于未成年人和有特定健康问题的人群，改变月经周期可能并不合适。此外，提前月经也可能对身体造成一定的负担，因此应谨慎考虑是否采取这些方法。如果对月经周期有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或妇科专家，他们可以根据个人情况提供个性化的建议和指导。