打鼾出现呼吸暂停可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.改变生活方式：保持健康的体重、采用侧卧位睡眠、避免饮酒和使用镇静药物等，都有助于减轻打鼾和呼吸暂停的症状。
2.气道正压通气治疗：使用呼吸机或CPAP设备，通过提供持续的正压气流来保持气道通畅，是治疗打鼾和呼吸暂停的常用方法。
3.口腔矫治器：特制的口腔矫治器可以调整下颌的位置，改善气道的通畅性，适用于某些轻度病例。
4.手术治疗：对于一些特定原因引起的打鼾和呼吸暂停，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，手术可能是一种治疗选择。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据个体情况进行评估，包括打鼾的严重程度、病因、合并症等因素。在考虑治疗之前，建议咨询医生或睡眠专家，进行详细的评估和建议。此外，一些人可能需要综合多种治疗方法来获得最佳效果。
此外，如果打鼾和呼吸暂停症状严重，影响到日常生活和健康，应及时就医。同时，定期进行体检和监测也是非常重要的，以便及时发现和处理任何潜在的健康问题。