左右脸颊长痘的原因可能有以下几种：
1.内分泌失调
内分泌系统是调节人体生理功能的重要组成部分，当内分泌失调时，雄性激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致毛囊堵塞，从而引起痘痘。此外，内分泌失调还可能导致月经不调、失眠、脾气暴躁等问题。
2.皮肤清洁不当
如果皮肤清洁不彻底，会导致毛孔堵塞，细菌滋生，从而引起痘痘。此外，如果使用了过于油腻的护肤品，也会导致毛孔堵塞，引起痘痘。
3.饮食因素
饮食因素也可能导致左右脸颊长痘。例如，高糖饮食、高脂肪饮食、辛辣食物等都可能刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致毛囊堵塞，从而引起痘痘。
4.压力过大
压力过大会导致内分泌失调，从而引起痘痘。此外，压力过大还可能导致失眠、焦虑等问题，进一步加重痘痘问题。
5.遗传因素
遗传因素也可能导致左右脸颊长痘。如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善痘痘问题：
1.保持良好的生活习惯
保持充足的睡眠、饮食均衡、适量运动等，有助于调节内分泌，改善痘痘问题。
2.做好皮肤清洁
每天彻底清洁皮肤，选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品。
3.注意饮食健康
避免高糖、高脂肪、辛辣食物等，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
4.缓解压力
通过运动、冥想、旅游等方式来缓解压力，保持心情愉悦。
5.就医治疗
如果痘痘问题严重，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，长痘的原因和治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。此外，痘痘问题可能会反复发作，需要长期调理和治疗。如果痘痘问题持续不愈或加重，建议及时就医，以免留下疤痕。