女生生理期可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分。在生理期，女性身体的生理和代谢会发生一些变化，适量食用芒果一般不会对身体造成不良影响，还可以为身体提供营养。但需要注意以下几点：
1.避免食用过多：芒果性凉，生理期女性应避免食用过多，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2.选择新鲜芒果：应选择新鲜、无腐烂变质的芒果食用，以免食用被细菌、病毒等污染的芒果，引起胃肠道不适。
3.注意个人体质：部分女性可能对芒果过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。因此，在食用芒果前，应先了解自己的体质，如有过敏史，应避免食用。
总之，女生生理期可以吃芒果，但需适量，并注意个人体质。如果在食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并就医治疗。