安神茶是一种有助于放松身心、改善睡眠的茶饮，以下是一些常见的安神茶：
1.薰衣草茶：薰衣草具有镇定安神的作用，能够缓解焦虑、紧张和失眠等问题。此外，薰衣草还具有抗菌和抗炎的特性，对皮肤健康也有益处。
2.洋甘菊茶：洋甘菊是一种温和的安神茶，具有舒缓神经和放松肌肉的功效。它可以帮助缓解焦虑、失眠和头痛等问题，同时还具有抗炎和抗氧化的作用。
3.柠檬香蜂草茶：柠檬香蜂草含有丰富的挥发油，具有镇定和放松的效果。它可以帮助缓解焦虑、紧张和失眠等问题，同时还具有抗菌和抗氧化的作用。
4.菩提花茶：菩提花具有舒缓神经和放松肌肉的作用，能够帮助缓解焦虑、失眠和头痛等问题。此外，菩提花还具有抗炎和抗氧化的特性，对皮肤健康也有益处。
5.百合花茶：百合花具有润肺止咳、清心安神的作用，能够缓解失眠、多梦等问题。此外，百合花还具有抗氧化和抗肿瘤的作用，对身体健康有益。
需要注意的是，安神茶虽然具有一定的安神作用，但并不能完全替代药物治疗。如果您有严重的失眠或焦虑问题，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。同时，在饮用安神茶时，应注意适量饮用，避免过量饮用导致不适。此外，孕妇、哺乳期妇女和儿童等特殊人群应在医生的指导下饮用安神茶。