点阵激光后一般需要1-3个月的时间才能恢复正常肤色，但具体时间因人而异，主要与以下因素有关：
1.激光能量：激光能量越高，对皮肤的损伤越大，恢复时间也越长。
2.治疗部位：不同部位的皮肤恢复时间不同，一般来说，面部比颈部、手臂等部位恢复时间更短。
3.个体差异：每个人的皮肤修复能力不同，有些人恢复较快，有些人则较慢。
4.术后护理：术后护理对皮肤恢复也有很大影响，如保持皮肤清洁、避免日晒等。
为了促进皮肤恢复，点阵激光后需要注意以下几点：
1.术后皮肤会出现红肿、结痂等现象，这是正常的，不要用手搔抓或剥脱痂皮，应让其自然脱落。
2.术后1-3天内避免沾水，以防感染。
3.术后1-2周内避免使用刺激性化妆品和护肤品。
4.术后应注意防晒，避免紫外线照射，可使用防晒霜、遮阳伞等。
5.饮食方面应注意清淡，避免辛辣、刺激性食物。
如果点阵激光后出现皮肤感染、色素沉着等异常情况，应及时就医，以便采取相应的治疗措施。