白细胞低的人可以多吃一些有助于升高白细胞的食物，比如大枣、香菇、黄芪、党参、牛肉、羊肉、鹿肉等。
白细胞低的原因有很多，比如病毒感染、药物副作用、免疫系统问题、化学毒物、辐射等。当人体的白细胞数量低于正常范围时，身体的免疫力会下降，容易感染疾病。
如果白细胞低的情况不是很严重，可以通过饮食来调理。大枣、香菇、黄芪、党参等食物具有益气养血、健脾的功效，可以提高身体的免疫力，有助于升高白细胞。牛肉、羊肉、鹿肉等食物则具有温补气血、益肾气的作用，可以增强身体的抵抗力。
除了饮食调理外，还可以通过药物来治疗白细胞低的问题。如果白细胞低的情况比较严重，或者是由于疾病引起的，需要在医生的指导下使用药物进行治疗。
总之，白细胞低的人可以通过饮食和药物来调理身体，提高白细胞的数量，增强身体的免疫力。如果出现白细胞低的情况，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。