女性左胸下面肋骨疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肋骨骨折：直接暴力或间接暴力可导致肋骨骨折，常伴有明显的外伤史，疼痛剧烈，深呼吸、咳嗽或活动时加重。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的肋软骨慢性炎症，多发生于第2～4肋软骨，表现为局限性疼痛伴肿胀的隆起，有压痛，但局部皮肤无红肿。
3.胸膜炎：胸膜炎可导致胸部疼痛，常伴有咳嗽、深呼吸或体位改变时加重。
4.肺炎或肺部感染：肺部感染可引起胸痛，常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。
5.心脏疾病：某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可表现为左侧胸部肋骨下方疼痛，但通常还会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
6.消化系统疾病：胃溃疡、胰腺炎等消化系统疾病也可能引起左侧胸部肋骨下方疼痛，但疼痛部位通常较为靠上。
7.其他原因：肋间神经炎、带状疱疹、肌肉劳损等也可能导致左侧胸部肋骨下方疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，如胸部X光、CT、心电图等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在就诊前，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，尽量保持休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解肌肉紧张和疼痛。
3.深呼吸和放松：通过深呼吸和放松身体来减轻疼痛和紧张感。
4.避免诱因：避免刺激性食物、吸烟等可能加重疼痛的因素。
需要注意的是，对于女性患者，尤其是处于生育年龄的女性，还需要排除怀孕、妇科疾病等原因引起的疼痛。因此，在就诊时应详细告知医生个人的健康状况和症状，以便医生进行全面的评估和诊断。同时，不建议自行使用止痛药，以免掩盖病情或引起其他不良反应。