手指晚上睡觉发麻可能是由以下原因引起的：
1.神经受压：手指在睡眠中受到压迫，如手臂放在身体下方、睡觉时压到手指等，可能导致神经受压，引起麻木感。
2.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能影响手指关节，导致炎症和肿胀，压迫周围神经，引起麻木。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎管狭窄等颈椎病可能压迫神经根，导致手臂和手指发麻。
4.糖尿病：长期糖尿病可能导致周围神经病变，使手指出现麻木、疼痛等症状。
5.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压引起的综合征，可导致手臂和手指麻木、无力。
6.其他原因：营养不良、缺乏维生素B12等也可能引起手指发麻。
如果手指发麻的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议进行神经电生理检查、影像学检查等，以明确诊断。
在日常生活中，可以采取以下措施来预防手指发麻：
1.保持良好的睡眠姿势，避免手臂受压。
2.避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间使用电脑或手机。
3.进行适当的手部和颈部运动，缓解肌肉紧张。
4.保持健康的生活方式，均衡饮食，摄入足够的营养。
5.控制糖尿病、高血压等慢性疾病的病情。
需要注意的是，手指发麻也可能是某些严重疾病的早期症状，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便早期诊断和治疗。