两边胸痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因和治疗方法：
1.胸部肌肉拉伤或劳损：过度使用胸部肌肉、剧烈运动或不正确的姿势可能导致肌肉拉伤或劳损，引起胸痛。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、按摩和使用止痛药。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。胸痛通常伴随着咳嗽、深呼吸或身体活动时加重。治疗方法根据病因而定，可能包括抗生素治疗、抗炎药物或其他对症治疗。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是指肋软骨的炎症，常见于第2至第5肋软骨。疼痛可能局限于胸骨旁或沿肋软骨分布。治疗方法包括休息、热敷、止痛药和物理治疗。
4.心脏疾病：虽然两边胸痛也可能是心脏疾病的症状之一，但这种情况相对较少见。其他可能的症状包括胸闷、呼吸困难、心悸等。如果怀疑是心脏疾病，应立即就医进行心电图、心脏超声等检查，并遵循医生的建议进行治疗。
5.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、气胸等肺部疾病也可能导致两边胸痛。此外，肺癌等严重疾病也需要排除。医生会根据具体情况进行胸部X光、CT扫描等检查来明确诊断，并制定相应的治疗方案。
6.其他原因：乳腺疾病、胃食管反流病、神经痛等也可能引起两边胸痛。
需要注意的是，两边胸痛的原因可能因人而异，而且某些情况下胸痛可能是严重疾病的信号。因此，如果出现持续或加重的胸痛，尤其是伴有其他症状如呼吸困难、心悸、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定病因并采取适当的治疗措施。
在等待就医期间，应尽量避免剧烈运动，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势或提重物。同时，应注意观察胸痛的特点和变化，并告知医生相关的症状和病史。
总之，两边胸痛可能是多种疾病的表现，需要综合考虑病史、症状和其他相关因素进行诊断和治疗。及时就医并遵循医生的建议是确保正确治疗和康复的关键。