早上起来手指发麻，可能是由于睡眠姿势不正确、神经根型颈椎病、腕管综合征等原因引起的。
1.睡眠姿势不正确：如果睡觉时长期压迫手臂，导致上肢的血液循环不畅，就可能会引起手指发麻。这种情况下，一般适当活动手臂后，发麻的症状就能得到缓解。
2.神经根型颈椎病：颈椎间盘退变、突出等，可能会压迫神经根，从而导致上肢麻木、疼痛等症状。这种情况下，还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等表现。
3.腕管综合征：正中神经在腕管内受到压迫，也可能会引起手指麻木、疼痛等症状。常见于经常使用手腕的人群，如程序员、手工业者等。
如果手指发麻的症状持续不缓解，或者伴有其他不适，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。