风寒感冒咳嗽和风热感冒咳嗽的区别主要在于以下几个方面：
1.病因不同：
风寒感冒咳嗽：多因外感风寒之邪引起。
风热感冒咳嗽：多因外感风热之邪引起。
2.症状不同：
风寒感冒咳嗽：恶寒（怕冷）重，发热轻，无汗，头痛，肢体酸痛，鼻塞声重，流清涕，咳嗽，痰白稀薄，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白，脉浮紧。
风热感冒咳嗽：发热重，恶寒轻，有汗，头痛，鼻塞，流黄浊涕，咳嗽，痰黄稠，口渴，舌红，苔薄黄，脉浮数。
3.治疗方法不同：
风寒感冒咳嗽：治法为辛温解表，宣肺散寒，常用方剂为麻黄汤、桂枝汤等。中成药可选用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等。
风热感冒咳嗽：治法为辛凉解表，清肺止咳，常用方剂为银翘散、桑菊饮等。中成药可选用风热感冒颗粒、银翘解毒片等。
4.饮食注意不同：
风寒感冒咳嗽：饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、生冷之品，可多吃一些温热性的食物，如生姜、葱白、红糖水等，以助散寒解表。
风热感冒咳嗽：饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、煎炸之品，可多吃一些凉性的食物，如梨、西瓜、苦瓜等，以清热润肺止咳。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况还需根据个人体质、症状等综合判断。如果出现感冒咳嗽症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免着凉，适当锻炼，增强体质，预防感冒。