一、清热泻火类中成药
1.牛黄清胃丸
-其主要成分有人工牛黄、大黄、菊花、麦冬、薄荷等。具有清胃泻火、润燥通便的功效，适用于心胃火盛、头晕目眩、口舌生疮、牙龈肿痛、乳蛾咽痛、便秘尿赤等胃热相关症状。从现代药理学研究来看，其中的一些成分具有抗炎、调节胃肠功能等作用。对于不同年龄、性别的人群，若存在胃热且符合其适应证时可考虑使用，但孕妇忌服，因为其中的某些成分可能对孕妇和胎儿产生不良影响。
2.黄连上清丸
-由黄连、栀子（姜制）、连翘、蔓荆子（炒）、防风、荆芥穗、白芷、黄芩等多味中药组成。有清热通便、散风止痛的作用，可用于上焦风热所致的头晕脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便黄赤等胃热兼风热表证的情况。其成分中的黄连等具有抗菌、抗炎等作用。在使用时，对于儿童、老年人、孕妇、哺乳期妇女及患有其他慢性病者应在医师指导下服用，因为不同人群的机体代谢等情况不同，需要谨慎用药以避免出现不良反应。
二、清热燥湿类西药相关（若有）
-一些胃热相关症状可能由幽门螺杆菌感染等因素引起，若存在幽门螺杆菌感染，可能会用到抗生素等药物，但需在医生明确诊断后使用。例如，对于成年患者，在符合指征时可能会用到阿莫西林等抗生素联合其他药物进行治疗，但儿童由于其肝肾功能发育尚未完善，一般不优先使用此类抗生素进行幽门螺杆菌的根除治疗，除非有非常严格的适应证且在医生严密监测下使用，因为低龄儿童使用不当可能会影响其生长发育以及导致耐药等问题。
三、非药物干预对胃热的缓解
1.饮食调整
-对于不同年龄人群，都应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易加重胃热症状。对于儿童，应提供清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等。对于成年人，可多吃一些具有清热泻火作用的食物，如苦瓜、芹菜、绿豆等。例如，苦瓜中含有苦瓜素等成分，具有一定的清热解暑、清胃热的作用；绿豆煮汤饮用可以清热解毒，缓解胃热引起的口渴、烦躁等症状。
2.生活方式调整
-保持良好的作息规律很重要，无论是儿童还是成年人，都应避免熬夜。熬夜会影响机体的正常代谢，加重胃热情况。对于不同性别，生活方式的调整基本相似，但女性在生理期等特殊时期可能胃热症状会有变化，需要更加注意饮食和休息。例如，女性生理期时身体相对虚弱，更要避免食用生冷、刺激性食物，注意腹部保暖，以维持胃肠的正常功能，缓解胃热相关不适。同时，适当进行运动也有助于促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃热症状，如成年人可选择散步、慢跑等运动方式，儿童则可进行适量的户外活动，如在公园玩耍等，但要注意根据年龄和身体状况适度运动。