酸枣仁百合茯苓茶具有宁心安神、助眠的作用。以下是对这个结论的分点
1.酸枣仁：酸枣仁是一种中药材，具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效。现代药理研究表明，酸枣仁含有多种生物碱、黄酮类化合物等成分，具有镇静、催眠、抗惊厥、镇痛、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能等作用。
2.百合：百合是一种中药材，具有养阴润肺、清心安神的功效。现代药理研究表明，百合含有多种甾体皂苷、生物碱、黄酮类化合物等成分，具有抗氧化、抗肿瘤、抗疲劳、抗抑郁等作用。
3.茯苓：茯苓是一种中药材，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。现代药理研究表明，茯苓含有多种三萜类化合物、多糖、蛋白质等成分，具有利尿、降血糖、增强免疫功能等作用。
综上所述，酸枣仁百合茯苓茶具有宁心安神、助眠的作用。