睡眠不好去医院应该挂神经内科或精神心理科。
如果经常入睡困难、睡眠时间过短、睡眠质量差，影响了白天的工作、学习和生活，可能是睡眠障碍。引起睡眠障碍的原因有很多，常见的有：
环境因素：噪音、强光、温度不适等。
生活方式：睡前喝咖啡、茶，睡前剧烈运动，作息不规律等。
心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等。
生理因素：疼痛、咳嗽、呼吸困难等。
药物因素：某些药物的副作用。
神经内科和精神心理科的医生都可以对睡眠障碍进行诊断和治疗。医生会首先询问患者的病史、症状，进行全面的身体检查和神经系统检查，以排除其他可能导致睡眠问题的疾病。然后，根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。
治疗方法包括：
生活方式调整：保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，睡前放松，适量运动等。
心理治疗：认知行为疗法、放松训练等。
药物治疗：苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、抗抑郁药等。
需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，不能自行用药。此外，一些严重的睡眠障碍可能需要住院治疗。
如果睡眠不好的情况持续时间较长，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。