膝关节在下雨天疼痛，可能与以下原因有关：
1.关节炎症：骨关节炎、类风湿关节炎等炎症性疾病可能导致膝关节疼痛。炎症会使关节滑膜增生、血管翳形成，在天气变化时，由于温度和气压的改变，会刺激关节周围组织，引起疼痛。
2.软骨磨损：随着年龄的增长，膝关节的软骨可能会逐渐磨损，导致关节表面不平整。在下雨天，由于湿度增加，关节软骨的弹性和缓冲能力下降，会加重疼痛。
3.寒冷刺激：下雨天气温较低，膝关节容易受到寒冷刺激，导致局部血液循环减慢，代谢产物堆积，从而引起疼痛。
4.潮湿环境：潮湿的环境会使膝关节周围的肌肉、韧带等组织更容易受到损伤，引起疼痛。
5.既往损伤：如果膝关节曾经受过伤，如半月板损伤、韧带损伤等，下雨天可能会因为天气变化而引起疼痛。
针对膝关节在下雨天疼痛的问题，可以采取以下措施：
1.注意保暖：在下雨天，尤其是气温较低时，应注意膝关节的保暖，可佩戴护膝。
2.适当运动：保持适量的运动，如散步、游泳等，可以增强膝关节周围肌肉的力量，改善关节的灵活性。
3.物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解疼痛。
4.药物治疗：如果疼痛较为明显，可以使用非甾体类抗炎药、软骨保护剂等药物进行治疗。
5.就医治疗：如果膝关节疼痛严重，影响日常生活，或伴有其他症状，如肿胀、畸形等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的膝关节情况不同，因此治疗方法也应因人而异。如果您对膝关节疼痛问题有疑虑，建议咨询专业的医生，以便获得更准确的诊断和治疗建议。