香蕉片吃了是否会长胖，取决于食用量和其他饮食因素。
一般来说，香蕉片是经过脱水和加工处理的，相较于新鲜香蕉，其热量和糖分都会有所增加。如果摄入过多的香蕉片，超过了身体的消耗，就会导致热量摄入过多，从而可能增加体重。
然而，每个人的身体状况和代谢率不同，对食物的反应也会有所差异。此外，饮食的整体平衡和其他因素也会影响体重。
为了保持健康的体重，以下是一些建议：
1.控制食用量：适量食用香蕉片，避免过度摄入。
2.注意其他饮食：保持均衡的饮食，包括摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质，同时控制糖分和盐分的摄入量。
3.结合运动：结合适量的运动，增加能量消耗，有助于维持体重和身体健康。
4.个体差异：每个人的身体对食物的反应不同，如果你对体重较为关注，可以根据自己的情况进行适当的调整和监测。
综上所述，香蕉片本身的热量较高，但具体是否会导致长胖还取决于食用量和整体饮食。保持适度的食用并结合健康的生活方式是重要的。如果有特殊的健康需求或饮食限制，建议咨询医生或专业的营养师的建议。