夏季扁导体容易发炎的原因、预防和治疗方法如下：
1.原因：
气温高、湿度大：夏季气温较高，且湿度较大，有利于细菌和病毒的繁殖和传播。扁导体是免疫系统的一部分，容易受到感染。
过度用嗓：夏季人们活动增加，容易过度用嗓，如长时间大声说话、唱歌等，导致扁导体疲劳和炎症。
饮食不当：夏季人们喜欢食用冷饮、烧烤等食物，这些食物容易刺激扁导体，导致发炎。
免疫力下降：夏季人体容易出汗，水分流失较多，导致免疫力下降，容易感染细菌和病毒。
2.预防：
保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累；注意口腔卫生，勤漱口；避免过度用嗓，如长时间大声说话、唱歌等。
饮食调理：夏季应多食用新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；多喝水，保持身体水分充足。
增强免疫力：适当进行体育锻炼，增强身体免疫力；避免与患者接触，防止感染。
注意环境卫生：保持室内空气流通，定期清洁和消毒。
3.治疗：
药物治疗：可使用抗生素、退烧药等药物进行治疗。如阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素，对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药。
局部治疗：可使用含片、喷雾剂等药物进行局部治疗。如西瓜霜含片、开喉剑喷雾剂等。
手术治疗：如果扁导体炎反复发作，或出现扁桃体肥大、腺样体肥大等情况，可考虑手术治疗。