破腹产后50天子宫收缩不好，可能是由于子宫复旧不良、宫腔内残留、感染等原因引起的。以下是一些可能的解决办法：
1.就医检查：首先，需要及时就医，进行详细的检查，如B超、血常规等，以确定子宫收缩不好的原因。
2.药物治疗：医生可能会根据具体情况开具一些促进子宫收缩的药物，如缩宫素、益母草等。这些药物可以帮助子宫收缩，促进恶露排出。
3.物理治疗：可以采用热敷、按摩等物理方法来促进子宫收缩。热敷可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，但要注意避免烫伤。按摩可以在医生的指导下进行，顺时针按摩腹部，帮助子宫收缩。
4.注意休息：产后需要充分休息，避免过度劳累和长时间站立、久坐。保持良好的睡眠，有助于身体恢复。
5.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
6.饮食调整：适当增加营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，有助于身体恢复。
7.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解子宫恢复情况。
需要注意的是，如果子宫收缩不好的情况持续存在或伴有其他异常症状，如发热、腹痛、恶露增多等，应及时就医，以便采取进一步的治疗措施。此外，在产后恢复期间，应注意个人卫生，避免性生活，以免引起感染。如果有任何疑问或担忧，应随时与医生沟通。