疱疹咽炎是一种由疱疹病毒引起的疾病，主要通过以下几种方式传播：
1.飞沫传播：通过咳嗽、打喷嚏等方式将病毒传播给他人。
2.接触传播：直接接触患者的口腔分泌物、疱疹液或使用过的物品（如餐具、毛巾等）而感染。
3.垂直传播：孕妇在分娩过程中，可将病毒传染给新生儿。
此外，长期压力、过度疲劳、营养不良、免疫力下降等因素也可能增加感染疱疹病毒的风险。对于疱疹咽炎的治疗，通常采用对症治疗，如缓解疼痛、退烧等。同时，注意口腔卫生、保持充足的休息和饮食均衡也有助于病情的恢复。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。