女生来大姨妈时，男生可以通过以下方式进行安抚：
1.多喝热水：这是一个比较实用的方法，能够帮助女生缓解身体上的不适。
2.注意保暖：女生在生理期时，身体比较虚弱，需要注意保暖，避免着凉。
3.避免剧烈运动：女生在生理期时，身体比较虚弱，需要避免剧烈运动，以免引起身体不适。
4.给予关心和陪伴：女生在生理期时，情绪比较容易波动，需要男生给予关心和陪伴，让她感受到你的爱。
5.避免食用辛辣、生冷等刺激性食物：这些食物会刺激女生的身体，导致身体不适，需要避免食用。
总之，在女生生理期时，男生需要给予女生足够的关心和照顾，让她感受到你的爱。